Не пытайся изменить ум —
Покойся в изначальном, естественном
состоянии.
Собственный ум, нерушимый —
это реальность.
Ключ – медитировать вот так, без
колебаний.
Опыт – великая истина без крайностей.
В прозрачном океане
Волны появляются и исчезают.
Мысли не отличаются от абсолютной
реальности.
Так что не ищи изъянов – оставайся
расслабленным.
Что бы ни появлялось и что бы
ни происходило,
Не цепляйся – оставь все как есть.
Явления, звуки и объекты – это твой
собственный ум.
Нет ничего, кроме ума.
Он вне крайностей рождения и смерти.
Природа ума – осознавание —
Использует объекты пяти органов чувств,
Но не уходит от реальности.
В состоянии космического равновесия
Не от чего отказываться, нечего
практиковать,
Нет периода медитации и периода после медитации.