Скрытые мотивы. Истинные причины нашего поведения

Странное дело: с предметами бытовой техники, цифровыми гаджетами и девайсами мы порою обращаемся куда бережнее и деликатнее, чем с собственной психикой. Внимательно изучим настройки телефона, режимы работы мультиварки, правила эксплуатации очередного недешевого приобретения из магазина электроники и много чего еще, не забудем про гарантийный срок - при правильном обращении товар нам бесплатно отремонтируют или заменят на аналогичный... А вот с психикой такой фокус, конечно, не пройдет: забыли нам при рождении выдать инструкцию, как с собой можно и как нельзя обходиться, как мотивировать, как чувствовать себя счастливым, как правильно коммуницировать с окружающими...

Недокомплект срочно исправляем собственными силами, тем более что подобная (и подробная:) методичка-руководство уже есть. Доктор психологии и шведский лектор Анджела Ахола действительно научит вас обращаться с самым хрупким и самым сложным механизмом во всей Вселенной - с собой. Всего-то и надо знать три основных группы мотивов, тем или иным образом определяющих наше с вами поведение: жажда отношений, статуса и знаний.

Читать про эти группы мотивов мне было не в новинку, но молодец автор сумела преподнести довольно известную информацию в интересном ключе. Не напрягая сложными теориями, она увлекательно расскажет о закономерностях нашего поведения в связи с этими мотивами и даст максимально полезные, хотя и краткие по сути, рекомендации о правильном использовании особенностей мотивов. Получилось живо, интересно и, надеюсь, полезно - прочитанные советы все же требуют апробации на практике) Множество ссылок на проведенные исследования придают изданию дополнительный вес - не приходится сомневаться в научности работы.

Простота изложения материала: 5/5 (не люблю, вернее, не совсем понимаю сложный нон-фикшн по данной тематике, но тут было действительно очень доступно все написано)
Увлекательность подачи информации: 5/5 (с юмором у автора тоже все ОК)
Полезность рекомендаций: необходимо проверить опытным путем.
Актуальность темы (для меня лично): 4,5/5

Рекомендую всем интересующимся данной темой: если и не найдете в книге новой информации, то уже известную точно систематизируете)

Коротко, местами даже тезисно. Это и плюс, и минус.
Иногда появлялась мысль «Ой, уже кончилась глава? Наверное, я что-то пропустила?» Возвращаешься, смотришь, нет не пропустила, действительно кончилась)

Рассмотрено три основных мотива, которые подталкивают нас к решениям и действиям.
Выбор вполне научный, автор это обосновывает. Вообще всё очень обосновано, ссылки на исследования, издания и тд.
По каждому мотиву: общее описание для понимания, несколько примеров из жизни или отвлечённых и список реальных советов, как не попасться на удочку этого мотива.

Главная мысль — не так давно эти самые мотивы помогли нам выжить, а нашему виду «расшириться и углубиться».
Но среда,в который мы живём, изменилась так сильно и так быстро, что то, что помогало теперь нередко мешает.

Очень понравились выкладки после каждого мотива. Это прямо руководство к действию! Их точно буду перечитывать.
Главу про гаджеты рекомендую особенно :)))

Что может быть интереснее, чем попытки разобраться в самом себе? Анджела Ахола решает приоткрыть завесу наших истиных мотивов, объяснить почему мы поступаем так, как поступаем и что с этим делать.

Над нами всегда будут главенствовать 3 мотива: отношения, статус и знания. И если копнуть поглубже, то это все так легко объясняется, на таком примитивном уровне. Даже наша жажда знаний. Ведь чем обширнее знания о мире, тем выше шансы остаться в живых.

Автор (доктор психологии на секундочку) расскажет что же мы «взяли» от наших предков и все это таким живым и интересным слогом. На многие свои поступки сразу смотришь по новому. И все это без воды

Из книги вы узнаете:
- Где мотивы помогают нам, а где нет
- Как понять нашу природу и стать лучше
- Чем опасно одиночество и что может быть еще опаснее (!)
- Правда ли люди проявляют симпатию к тем, кого чаще видят (лайфхак если хотите заинтересовать кого-то)
- Эффект сноба и источники счастья
- Почему нам важен статус, как гаджеты довели нас до рассеяного ума и чем бумажные книги лучше электронных