Цитата из книги «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена»

Оказалось, что ментальная устойчивость непосредственно связана с нашим уровнем благополучия (wellbeing). Благополучие – это более емкая и гармоничная модель в отличие от счастья, которое является лишь пиковым эмоциональным переживанием человека.