«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Cохранен издательский макет.
читайте онлайн полную версию книги «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена» автора Андрей Вебер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2023
- Объем:
- 426658
- Год издания:
- 2024
- Дата поступления:
- 17 февраля 2024
- ISBN (EAN):
- 9785041970482
- Время на чтение:
- 6 ч.