Меньше думать о себе. Больше – о Господе. Не сидеть без дела. Не болтать лишнего. Думать о себе скромно, без фантазий, а ближних считать лучше себя. Молиться, конечно. Сами удивитесь, куда это депрессия подевалась. Только сказать эти слова, конечно, легче, чем воплотить