Цитата из книги «Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь»

Помните, дверь открывается в обе стороны: вы либо продолжаете свой прежний, негативный образ мышления, либо начинаете следить за умом, фильтровать свои мысли, отсеивая все вредное, что не помогает вам жить, не помогает решать проблемы и быть счастливыми, и брать это за основу в своем развитии.