Цитата из книги «Навязчивые мысли, страхи, ВСД. Как вернуть полноценную жизнь»

И все это проявляется не только на уровне чувств и эмоций, но и на уровне поступков и мыслей. Если мы долгое время будем продолжать думать о негативе, в какой-то момент нам начнут, сами по себе, все чаще навязываться неприятные мысли. Так работает мозг, куда мы его направляем, то он нам и выдает.