Цитата из книги «Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь»

Невмешательство, отстраненное, осознанное наблюдение и проживание любых внутренних ощущений постепенно перетекает в принятие и самоисцеление – это главнейшее лекарство в работе с собой.