Цитата из книги «Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь»

Всегда самое непростое – пройти первый этап, и это не из-за того, что задания непонятные и сложные, здесь как раз все довольно просто, а потому что нелегко учиться действовать по-новому, непривычному, когда не видно быстрого результата и присутствует страх или апатия.