Самоконтроль – это удержание части внимания на намерении, то есть наблюдение за собственными действиями.
Любую привычку человека можно уничтожить, если удалить из его жизни факторы, способствующие функционированию данной привычки.
Внутренние факторы, способствующие формированию привычек, – это незнание законов (10) и (11) или сознательный отказ от самоконтроля и/или пресечения удержания внимания на том, на чем оно удерживалось довольно долго.
Человек, поступая с другими так, как он хотел бы, чтобы другие поступали с ним, зачастую творит насилие над другими, не отдавая себе в этом отчета.