o Ночной. • Личное: o Семья (вся совместная деятельнос...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7»

o Ночной. • Личное: o Семья (вся совместная деятельность, в том числе релакс и еда). o Здоровье (медицина, обследования, анализы). o Спорт (бег, бассейн, упражнения, перерывы-разминки). o Обучение (лекции, чтение, ментальные упражнения). o Час силы (медитация, зарядка, фрирайтинг). o Планы и итоги (составление планов и регулярная рефлексия). o Систематизация (наведение порядка, составление алгоритмов, работа со списками GTD). o Соцсети (непродуктивное время). o Дела домашние (гигиена, дом, ремонт, порядок, уют, квартира, банковские вопросы, платежи, страховки, рутина). • Самопродвижение: o Выступления (собственно выступления и комментарии участникам). o Создание контента (комментарии, посты, статьи, книги). • Selvery:
23 июня 2022

Поделиться