Книга о пользе воздержания. Множество примеров из истории, биографики, культуры. Собраны различные методики по бросанию зависимости. Огромный массив научных данных, а также цитаты реальных людей об их опыте. Необходимо прочитать каждому мужчине. Книга о лучшем чит-коде на жизнь - воздержании.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Чудо воздержания» автора Андрей Полковников на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Чудо воздержания» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 1 августа 2023

Объем:: 385017

Год издания:: 2023

Дата поступления:: 29 августа 2023

Время на чтение:: 6 ч.

Жанры

Здоровье

Альтернативная медицина

Саморазвитие, личностный рост

Темы

самосовершенствование

Опубликовать свою книгу

Отзывы на книгу «Чудо воздержания»

Muh

Оценил книгу

Это скорее сборник информации из разных источников, поведав о которой, автор делится и своим мнением.

Много интересного, отсылок к другой литературе, к мудрецам и видео на Ютуб, сообществам. Но читать стоит осмысленно, ибо избавляясь от одной напасти, можно описанными методами натворить других проблем.

В чём-то с автором был совершенно не согласен, но то касалось индивидуальных моментов.

10 февраля 2024

LiveLib

AntonGrajtsev

Оценил книгу

Четкий и емкий труд для тех, кто считает зависимость от порно и мастурбации злом. Предвзятый взгляд (например, исследований насилия в закрытых мужских коллективах автор не приводит) и иногда антинаучные данные не помешали мне взять полезные методики для работы над собой. Хороший сборник методик и статей.

17 января 2024

LiveLib

Цитаты из книги «Чудо воздержания»

Вот рецепт: очень густая сметана 2-3 ложки столовых, 2-3 стакана молока, банан 1 или 2, если большой ,то один,если маленький то 2, и ложка столовая меда. Все это берем и взбиваем в блендере, у кого его нет,то взбиваем миксером, у кого этого ничего нет,то берем обычную глубокую миску и взбиваем вилкой, ничего страшного нет,что взбиваете рукой,но естественно будет труднее. Получается великолепный коктейль.

6 апреля 2024