Цитата из книги «Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности»

и тростниковый сахар загрязняют телесные соки, а карамелизированный формирует чистый пищевой сок. Сырые орехи загрязняют телесные соки, а поджаренные до румянца и без кожуры формируют чистый пищевой сок.Переготовленное или не догоготовленное мясо загрязняет телесные соки, приготовленное с кислинкой, луком и чесноком формирует чистый пищевой сок. В незрелых фруктах и овощах содержится излишек терпкого вкуса, они излишне тяжелые для пищеварения, а в переспелых излишек крахмалов, клейковины и мутного сока, а спелые сочные, упругие и содержат чистый сок.В сырых злаках излишек клейковины, а сырых бобах мути, поэтому такие злаки липкие, а бобы густые, после сырых злаков кал прям выдавливают из себя, а после сырых бобов появляется вялость и усталость. Обжаренные злаки помогают сделать стул оформленным, а бобы дают прилив сил и стимулируют рост тканей. Белый и тростниковый сахар мутные, тяжелы для поджелудочной, поэтому являются причиной диабета и всех заболеваний связанных с слабым пищеварением и загрязнением организма,