Цитата из книги «Ферменты как основа пищеварения и гарант качественной жизни человека. Питание в холодной местности»

пузыря. Перед сном можно съесть что то кисленькое (яблоки, варенье, компоты, умеренно кислые продукты). Если вы загуляли или проснулись до утра, то острое очень хорошо придется по вкусу, перед рассветом период легких и толстой кишки.