Цитата из книги «Дефицит и изобилие»

Банальный пример. Если человек устал, то он испытывает недостаток, дефицит отдыха и сна. И все, что нужно – заметить это и отрегулировать свою жизнь для ликвидации этого дефицита. Отдохнуть, поспать.