Цитаты из книги «Детская оздоровительная йога»

Вы намыливаетесь, затем его смываете, какой бы приятный запах от него ни исходил. Вы не говорите: «Прекрасный аромат, я не буду смывать мыло». Так же следует поступать и с эго, если вы хотите двигаться вперед. Нужно учиться освобождаться от ограничений, прошлого знания и опыта.

Вы также можете употреблять миндальный орех – он содержит массу необходимых микроэлементов. Его нужно мелко истолочь и размешать с теплым молоком, можно есть вприкуску с медом или добавить немного куркумы – это самый доступный способ поддержать иммунитет; кроме того, миндаль, грецкий орех и кешью великолепно питают мозг.

Для регулярной профилактики Кумар Мукеш рекомендует включить в рацион питания пищевую добавку, созданную на основе многочисленных трав и натуральных ингредиентов, разработанную еще тысячи лет назад, – чаванпраш. Доза для ребенка – 0,5–1 чайная ложка каждый раз вместе с приемом пищи – поддержит необходимый баланс микроэлементов в организме и иммунитет. Э

первоочередная задача – не учить и воспитывать, а направлять, создавать условия, чтобы ребенок мог проявлять свои лучшие качества, расти и привносить в мир новые идеи, делать его лучше и добрее. Так мы откроем следующую страницу развития человечества – без войн и насилия.

Йога – это целостность нашего существа, путь к центру самого себя.

На любую силу найдется другая сила, но против любви, спокойствия и уверенности в себе всякая сила слабеет.

С помощью эго мы учимся, получаем различные уроки жизни, к неизученному возвращаемся уже в другой ситуации. Однако когда экзамен сдан, учебники уже не нужны. Чтобы вымыть тело, необходимо мыло. Вы намыливаетесь, затем его смываете, какой бы приятный запах от него ни исходил. Вы не говорите: «Прекрасный аромат, я не буду смывать мыло». Так же следует поступать и с эго, если вы хотите двигаться вперед. Нужно учиться освобождаться от ограничений, прошлого знания и опыта. Представление о том, как все должно быть, то есть статичное восприятие жизни, мешает видеть новые возможности, гасит ваш энтузиазм