«Как самостоятельно похудеть на зависть всем» читать онлайн книгу 📙 автора Андрея Лэда на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Андрей Лэд
  4. 📚«Как самостоятельно похудеть на зависть всем»
Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

3.93 
(45 оценок)

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

117 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2018 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Книга посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает причины, способствующие систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к набору лишних килограммов. В книге шаг за шагом показываются эффективные способы блокировки процесса систематического переедания.

читайте онлайн полную версию книги «Как самостоятельно похудеть на зависть всем» автора Андрей Лэд на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как самостоятельно похудеть на зависть всем» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2018
Объем: 
210763
Год издания: 
2018
Время на чтение: 
3 ч.
И выход из этого замкнутого круга только один – месяц за месяцем постепенно и последовательно довести количество приема пищи с трех до пяти раз в день
30 июня 2018

Поделиться

чем с более прямой осанкой вы сидите за столом, принимая пищу, тем сильнее диафрагма давит на стенку желудка, тем больше импульсов поступает в наш Центр управления питанием и тем быстрее к нам приходит полноценное ощущение сытости.
30 июня 2018

Поделиться

Вам следует принять утверждение, не нуждающееся в доказательстве: процедура приёма пищи не должна быть менее 20–30 минут.
30 июня 2018

Поделиться

Автор книги