Из-за накопившегося за день напряжения большая часть н...➤ MyBook

Цитата из книги «Рецепты хорошего сна. Универсальные правила»

Из-за накопившегося за день напряжения большая часть нейронов все-таки выходит из строя, временно «перегорает», и человек засыпает. Но какие-то нервные клетки по тем или иным причинам затормозить свою работу никак не могут, впрочем, и нормально работать в такой ситуации они тоже не способны. И вот начинается в голове такого человека борьба, перетягивание каната – торможение тянет его в свою сторону, т. е. в сон, а возбуждение незаторможенных центров, напротив,
1 августа 2015

Поделиться