1. Осознайте, что союзничаете со своими проблемами (по...➤ MyBook

Цитата из книги «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью»

1. Осознайте, что союзничаете со своими проблемами (подумайте, как вы это делаете), позволяете им использовать ваши ресурсы и эксплуатировать ваше смирение (определите, где вы идете на поводу у своих проблем). А теперь уверенно, с пониманием трагичности своей ситуации скажите себе: «Так жить нельзя!» 2. Осознайте, каковы результаты вашей склонности к компромиссам с собственными проблемами и комплексами. Задумайтесь о том, сколько маленьких и больших ограничений вводит в вашу жизнь потворство собственным проблемам. Ощутите свою зависимость от них, почувствуйте их кабалу и решите для себя: «Я не хочу так жить!» 3. Попытайтесь понять, как вы хотите жить, как бы вы хотели ощущать свою жизнь, о чем бы вам хотелось думать, что чувствовать, чем дорожить. Попытайтесь представить свою жизнь свободной от проблем, а главное – от чувствования их, от боли, которую он
29 марта 2019

Поделиться