Цитата из книги «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью»

Животное переживает стресс, когда ему непосредственно угрожает опасность, а человек находится в состоянии хронического стресса вне зависимости от того, реальна угроза или же она ему только кажется.