Вдох должен совершаться менее активно, а выдох – форси...➤ MyBook

Цитата из книги «Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью»

Вдох должен совершаться менее активно, а выдох – форсированно, достаточно резко, с искусственно создаваемым затруднением.
11 декабря 2018

Поделиться