После этого тревожные мысли повторялись еще три или че...➤ MyBook

Цитата из книги «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила»

После этого тревожные мысли повторялись еще три или четыре раза, но всякий раз Юра был наготове – он шел и делал то, что они требовали, даже не раздумывая над тем, насколько они верны. Теперь у него сомнений не было – они были неверны, но важно было себя наказать, наказать свой мозг за то, что он смел так себя вести – думать тревожные мысли. И он наказывал, «…дабы глупость всякого, – как говорил в таких случаях Петр I, – видна была»! Эффект не заставил себя ждать, со страхом было покончено. Впрочем, еще оставалась неврастения, ее парадоксальная фаза, которую мы и вылечили описанным выше в соответствующем разделе способом.
20 июля 2019

Поделиться