Осознавание (англ. awareness – букв. осведомленность) – означает такое знание своего Я, которое одновременно является двигательным, сенсорным, эмоциональным, умственным, и которое является не статичным, а процессуальным, т.к. подразумевает замечание постоянно происходящих изменений