Когда вы простукиваете свою тревогу, не сопротивляйтес...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи»

Когда вы простукиваете свою тревогу, не сопротивляйтесь этому чувству. Не пытайтесь задавить или выкинуть чувство тревоги из себя. Напротив, расслабьтесь и старайтесь принять и прожить
21 марта 2021

Поделиться