когда приходит мысль встать и пойти позавтракать вмест...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Одно дыхание. Медитация для занятых людей»

когда приходит мысль встать и пойти позавтракать вместо продолжения практики, мы имеем выбор, возникающий в результате осознанности. Мы осознаем фактор отвлечения и принимаем решение следовать первоначальному плану. Мы выбираем идти туда, куда хотели изначально.
12 февраля 2017

Поделиться