Представьте себе дофаминовую систему как банк, а префр...➤ MyBook

Цитата из книги «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»

Представьте себе дофаминовую систему как банк, а префронтальную кору вашего мозга как предпринимателя. Для получения кредита важно иметь хороший бизнес-план на будущее: отличную идею с высокими шансами на достижение результата. Чем шире ваш горизонт планирования, чем яснее вы представляете, как именно собираетесь достигнуть своих целей, как будете справляться с возникающими трудностями, тем вероятнее получите кредит долгосрочной мотивации.
5 июля 2022

Поделиться