Цитата из книги «Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица»

Большинство проблем могут быть решены, если вы обратитесь к своему внутреннему «я». Уделять себе время, проводить медитации, выполнять физические упражнения, придерживаться правильного рациона питания, иметь полноценный ночной сон, находиться на природе и