регулярные тренировки усиливают связь между префронтал...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Шведские правила здоровья»

регулярные тренировки усиливают связь между префронтальной корой и миндалевидным телом, а это не только уменьшает импульсивность, но и влияет на снижение уровня страхов и беспокойств. Движение помогает преодолеть тягу к наркотикам, вероятно, это обусловлено состоянием эйфории, вызванным тренировками.
27 марта 2021

Поделиться