Вначале нужно принять, что Сердце является центральной точкой человека. Не столь сердце как материальный орган, а духовное энергетическое тело, дающее жизнь физическому сердцу и всему организму и несущее ещё ряд важнейших духовных функций.
Вот эту центральную точку человека, его Сердце, нужно соединить с центром Души, который находится над головой на расстоянии около двадцати сантиметров. Мысленно ли, визуализацией ли нужно открыть этот канал между Душой и Сердцем. И голова находится в этом канале Света и Любви