Для этого необходимо знать, что же такое счастье. Счастье очень индивидуально, но есть общечеловеческие критерии счастья, которые едины для многих. Это здоровье, любовь, семья, дружба, материальный достаток, творчество, свобода… И нужно стремиться к росту этих показателей.
С другой стороны, необходимо понимать, что попытка достичь счастья абсурдна. Оно уже существует здесь-и-сейчас, и кто его не чувствует, тот его и не достигнет. Счастье в самом человеке, вокруг него, всё сущее – счастье! Поэтому нужно не создавать своё счастье, а раскрывать его в себе.