Ключевое в двигающемся теле – это то, как оно проводит...➤ MyBook

Цитата из книги «Образование для образованных. 2021»

Ключевое в двигающемся теле – это то, как оно проводит движение. Мы представляем тело, как обёрнутое вокруг скелета стёганое ватное одеяло, где ватная набивка – это мышцы, а ткань и строчка сделаны из фасций. Если мышцы все расслаблены, то одеяле у нас мягкая желеобразная субстанция. Точно как в сыром яйце. Помните, как определяют, сырое яйцо или сваренное вкрутую? Его крутят. Если оно крутится, то крутое. Если не крутится, то сырое. Сырое тело, которое расслаблено, оно не крутится – оно не проводит движение. Никакой эзотерики, чистая ньютоновская физика. Тело должно стать крутым, чтобы передавать движение: мышцы должны стать упругими. Это может быть достигнуто вытяжениями, сжатиями, скрутками, напряжениями. Все эти приёмы дают различное качество движения. Например, в танцах чаще всего используется упругость, образуемая вытяжением. Вытяжение какой-то связной последовательности мышц образует мышечную ленту (функциональный орган). Мышечная лента хорошо проводит движение по всей длине человеческого тела – если эта мышечная лента без разрывов. Если лента с разрывом, то движение будет передано только до места разрыва. Если тело всмятку, то в нём чередуются зоны крутые, с хорошей работой вытяжения, и сырые – где проводимость исчезает. Такое тело проводит движение неустойчиво. Это может быть намеренно: разные качества крутости по длине тела. Но может быть и ненамеренно. Особенно это проявляется, когда вытяжение теряется при каких-то отдельных положениях мышечных лент: последовательность включения мышц, формирующих ленту, вдруг прерывается, ибо тело и мозг ещё не готовы к подключению к работе
7 мая 2021

Поделиться