эта связь работает и в обратную сторону. Стоит убрать ...➤ MyBook

Цитата из книги «Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу»

эта связь работает и в обратную сторону. Стоит убрать отпечаток психологического блока на теле, и постепенно начнет уходить это гнетущее ощущение в душе. • Циркадные колебания. Они тоже влияют на степень гибкости. Так, например, ранним утром тело более тугоподвижно, чем вечером, но в то же время по утрам мы легче понимаем подсказки тела, чем вечером, когда накапливаются усталость и напряжение. • Гендер. Это спорный пункт.
16 апреля 2024

Поделиться