Положительное влияние стретчинга на тело человека очевидно для тех, кто хочет прожить полноценную, здоровую жизнь. В моем понимании стретчинг – это не только про шпагат. В первую очередь, это про осознанное отношение к своему здоровью, к своему телу, про уважение и любовь к себе. Мы сами выбираем, быть нам счастливыми или страдать. И люди, стремящиеся к счастливой жизни, поймут смысл моего призыва: «Тянись к себе настоящему!»