В рамках повышения самооценки чрезвычайно важно избавиться от обид на себя. Порой именно чувство вины, сожаление о допущенных ошибках – главные причины нелюбви к себе. Проработка таких ситуаций – это база, без которой движение навстречу самоценности невозможно.