Упражнение 2. Влияние низкой самооценки
Любовь к себе как брошенный камень, от которого расходятся круги по воде. Она влияет на все элементы жизни. Ответьте на несколько вопросов:
– В каких сферах низкая самооценка нанесла максимальный ущерб?
– Каковы плоды нелюбви к себе на сегодняшний день?
– Как низкая самооценка ежедневно портит существование?
– Какие решения были приняты исходя из плохого мнения о себе?
– К каким результатам низкая самооценка приведет в будущем?
Ответьте на вопросы с максимальной искренностью и самоотдачей. Важные открытия – дополнительная мотивация, которая усилит желание прийти к принятию себя. Напишите список минимум из 10 пунктов. Замечайте действия и решения, принятые под влиянием низкой самооценки.