Другой губительный эффект непроработанных обид – эмоци...➤ MyBook

Цитата из книги «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку»

Другой губительный эффект непроработанных обид – эмоциональная заморозка. Представим, кто-то прошел через травмирующую ситуацию и получил огромную порцию боли, однако был лишен возможности качественно ее прожить, поэтому принял решение – встать и идти дальше, заглушить, не чувствовать. Такая реакция на чрезвычайное происшествие включила защитный механизм. Боль утихла, но была утрачена способность ощущать радость и началось существование в вакууме чувств.
1 февраля 2023

Поделиться