Цитаты из книг автора «Анастасия Веселко»

Проходить не больше одного курса одновременно. Сначала искать бесплатную информацию. А потом, уже немного освоившись в теме, брать платный курс. Где-то по дороге интерес к теме может и рассеяться — платить не придется. Платный курс брать с обратной связью. Все-таки это возможность задать вопросы и разобраться с помощью преподавателя. Иначе просто

от кремов и сывороток. Такой минимализм в уходе. «Идея предприятия возмутительно проста: на несколько дней вы отказываетесь даже от базовых процедур, включая увлажнение и очищение жесткими средствами, чтобы дать коже вернуться к фоновому состоянию, в том числе в плане выработки кожного жира. Умываться при этом советуют теплой водой, а для того, чтобы сохранять баланс влаги, употреблять больше жидкости. По сути, новый тренд заключается в том, чтобы просто ничем не пользоваться», — пишет издание Wonderzine

Косметическое голодание Skin fasting — новый тренд и популярная тема бьюти-блогеров. Вы просто даете коже какое-то время передохнуть от

А еще можно попробовать рассчитать бюджет косметички. Составляете список всего, что понадобится в течение года. Например: BB-крем. Хватает на год, стоит 1500 рублей. Итого: 1500 в год. Тушь. Покупаю раз в полгода, стоит 1200 рублей. Итого: 2400 в год

Поездка уж точно лучше, чем шопинг

испытать себя на прочность в плане привязанности к импульсивным покупкам. Увидеть, как часто рука тянется за кошельком без особого повода

Самый радикальный способ предлагает Карл Ричардс: «Проверьте, сколько дней вы продержитесь вообще без денег». Заранее купите проездной, заправьте машину, заполните холодильник. А дальше просто

просто оставьте кошелек дома. Обед берите с собой, замените поход в кино прогулкой на свежем воздухе, вместо вечеринки пригласите друзей в гости на сеанс «Монополии

Самый радикальный способ предлагает Карл Ричардс: «Проверьте, сколько дней вы продержитесь вообще без денег». Заранее

Ваша задача — делать как можно меньше оплат. Ограничьте количество покупок. Устройте