Упражнение для самостоятельной работы
Понаблюдав за собой, составьте свою шкалу голода, где 0 — «нет голода, даже не вспоминаю про еду», а 10 — «сейчас в обморок упаду от голода».
Запишите свои ощущения напротив каждого числа, дайте этим состояниям названия. Чисел может быть меньше десяти, но не менее пяти.