в любом случае человек с лишним весом должен уяснить: ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Диетологические глупости: Низвержение мифов»

в любом случае человек с лишним весом должен уяснить: он ест много не просто так, еда и, как следствие, лишние килограммы для чего-то ему нужны. И подходить к снижению веса лучше всего не биологически, а системно. То есть необходимо учитывать как биологические, так и психологические факторы.
8 августа 2019

Поделиться