предварительным данным, профилактическая противораковая суточная доза ликопина составляет 10–15 мг. Такое количество ликопина содержится примерно в 0,5 кг свежих помидоров, в 2 стаканах томатного сока или в 3–4 ст. ложках кетчупа, томатной пасты и друг