Диафрагмально-рёберное. Это когда вдох и выдох совершаются за счёт изменений объёма грудной клетки из-за сокращения диафрагмы, межрёберных дыхательных мышц, а также брюшных мышц. Такое дыхание свойственно всем здоровым людям и является основой для постановки речевого дыхания.