диаметр? Какой луч идет от этого человека к вам? Теперь спросите себя: кому-то хорошо от того, что ваши чувства имеют такой напор? Можно ли их уменьшить или убрать вообще? Если да, то разрешите своим чувствам вернуться к вам, и далее просто наблюдайте за ощущениями в теле и тем, как будет уменьшаться этот воображаемый луч, пока не достигнет тех размеров, которые для вас приемлемы. 1.