Цитаты из книг автора «Анастасия Колендо-Смирнова»

мое бессознательное протестовало против моего же желания, блокировало его.

понимаешь, что в будущем будет новый дом или квартира. И вполне вероятно, что лучше нынешнего. Но при этом ты осознаешь: то, что делало тебя счастливым, никогда больше не вернется.

страх иллюзорности происходящего.

менять можно ТОЛЬКО ОДИН ЭЛЕМЕНТ!

Второе чувство представляет собой страх, что я не могу разлюбить человека, с которым только что рассталась.

Посмотрите на уже созданную, сформированную воображением картинку. Сейчас ваша задача – честно ответить себе на вопрос: что в ней не так?

представьте себе желаемый результат.

Теперь посмотрите под ноги. Вы увидите, как у ваших ног оказался свиток. И теперь он начинает разворачиваться под вашими ногами и заполнять все пространство на полу, раскатываясь вперёд и назад, а также в стороны. Вы можете увидеть, что стоите на огромной карте. Это карта вашего пути к достижению поставленной цели – к тому себе некурящему, кото

Почувствуйте свое тело, обратите внимание на те его участки, которые напряжены. А теперь переместите ваше внимание на расслабленные участки вашего тела. Те

Это упражнение нельзя делать чаще, чем раз в три месяца!