Цитата из книги «Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей»

Если сформулировать его в нескольких словах, получится: здоровое питание, движение плюс дыхание, семья, отказ от лишнего, помощь людям, фильтрация информации, познание нового, творчество и тишина