Что происходит с вами, когда вы слышите слово «боль»? Это то, от чего хочется избавиться, освободиться, не испытывать, а это неподходящая стратегия для родов. В ответ на такие мысли будут напрягаться мышцы матки и возникать бессознательное сопротивление происходящему раскрытию. В итоге роды могут проходить дольше. 1