Настройка ума Ум надо заинтересовать практикой, именно поэтому гипно-мамы используют такой текст самовнушения для подготовкиума к расслаблению:«Я делаю это упражнение для того, чтобы подготовить ум и тело к мягким комфортным родам. Я хочу развить навык погружаться в комфортное состояние гипноза в любых обстоятельствах. Я хочу, чтобы мой ум научился быть спокойным и доверял течению жизни. Я хочу, чтобы мое тело было расслабленным и податливым в родах». Не знаю, как у вас, но у некото