Цитата из книги «Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза»

Тревога в своей сути не имеет объекта: напряжение уже есть, а чего бояться – пока непонятно. На самом деле процесс, вызывающий тревогу, – это подавление возбуждения разного рода. По большому счету возбуждение – это любой процесс, вызывающий прилив энергии: интересный фильм или книга, приступ злости, встреча, на которую давно хотелось попасть. Реализованное возбуждение, реализованная энергия превращаются в поступок, слово, решение. Нереализованная энергия превращается в тревогу.