Еще один известный метод по принятию своей внешности – начать по-настоящему видеть и принимать себя со стороны. Дело в том, что большинство людей воспринимают и видят свое лицо не таким, каким его видят окружающие. Каждый раз, подходя к зеркалу или включая камеру для селфи, мы «делаем лицо» – надеваем маску, в которой наша внешность нам кажется более привлекательной. В жизни же, когда мы не видим своего отражения, обычно включаются совершенно другие мышцы и проявляется абсолютно другая мимика. Именно поэтому многие из нас так часто удивляются и расстраиваются, когда видят фотографии, сделанные со стороны или без нашего ведома – когда мы не надеваем привычную маску.