То есть если сознанию навязать позитивную ассоциацию с...➤ MyBook

Цитата из книги «Депрессия. Как вырваться из черной дыры»

То есть если сознанию навязать позитивную ассоциацию с какой-либо психологически травмирующей ситуацией, то произойдет следующее: более сильная ассоциация вытеснит более слабую. Из этого следует важный вывод: при перепрограммировании сознания важно не скупиться на положительные краски, усилить позитивную ассоциацию
7 ноября 2022

Поделиться