когда, как вам кажется, вы чувствуете боль, вы можете причинить вред здоровью? Это правда! Вселенная способна усилить те стороны, на которых мы концентрируемся. Значит, когда вы фиксируетесь на боли, тело начинает считать боль естественным состоянием. А это крадет ценное время, которое можно было бы потратить на работу и улучшение здоровья в целом. Помните о принципе умеренности. Признайте ощущения, связанные со здоровьем, и предпринимайте позитивные шаги, чтобы улучшить состояние. Но помните: некоторые вещи неподконтрольны вам, а другие не так уж и важны, если взглянуть на картину в целом. Будьте инициативны. Сосредоточьтесь на проблемах, на которые легче всего воздействовать, к примеру на здоровом питании и полноценной физической активности.